Sanfte Rauchentwöhnung: „Helfen statt strafen“

Die Handelsschule und Handelsakademie Bad Aussee startet im März zusammen mit dem Grazer Institut für Suchtprävention eine Initiative zur Rauchentwöhnung. Direktor Mag. Herbert Hütter will unter dem Motto „Helfen statt strafen“ Take-Control-Kurse für Schüler und alle Erwachsene anbieten, die mit dem Rauchen aufhören wollen.

Jugendliche beginnen immer früher mit dem Rauchen. Die Abhängigkeit von der Zigarette, die hohen Kosten sowie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen werden von vielen jedoch bald als belastend erlebt. Daher wollen sie ihren Zigarettenkonsum schon im Jugendalter wieder reduzieren oder beenden. Für diese Zielgruppe bieten der Ausseer Direktor Mag. Herbert Hütter und das Institut für Suchtprävention Unterstützung durch das spezielle Take-Control-Kursprogramm an.

Die teilnehmenden Jugendlichen lernen in den Kursen,
• ihr Rauchverhalten zu beobachten, zu kontrollieren und schließlich zu beenden.
• statt des Griffs zur Zigarette alternative Verhaltensweisen zu entwickeln.
• sich in der Gruppe gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren.

Informationsabend für Eltern und Kurse für Schüler

Ein Informationsabend findet am 12. März um 19:00 Uhr in der Handelsakademie (Bundesschulzentrum 2. Stock)statt, wo das Modell des Take-Control-Kursprogramms genauer erklärt wird. Magister Barbara Schichtl von der Beratungsstelle für Suchtprävention wird über das Thema  „Grundlagen der Sucht und Suchtprävention im Jugendalter“ referieren. Folgende Punkte  werden dabei behandelt:

• Vorstellung der Fachstelle für Suchtprävention
• Einführung in den Themenkreis Sucht
(Erweiterter Suchtbegriff, Suchtursachen, Suchtentstehung)
• Suchtvorbeugung im Jugendalter (Entwicklungsaufgaben und Risikoverhalten)
• Tabak: Funktionen und Hintergründe des Konsums
• Was können Eltern tun, wo endet ihre Verantwortung?
• Diskussions- und Fragerunde

Eingeladen  sind alle Eltern von SchülerInnen ab der neunten Schulstufe. Der Vortrag wird ungefähr eine Stunde dauern; anschließend gibt es natürlich eine Möglichkeit zur Diskussion. Auch werden Broschüren zum Thema Sucht aufliegen. Für Verpflegung wird selbstverständlich gesorgt.

Zum Beginn der Fastenzeit starten dann die Kurse zur Raucherentwöhnung für die Jugendlichen; sie  sind für die Schüler der Handelsschule und Handelsakademie gratis (eineinhalb Stunden pro Woche, insgesamt viermal). Das Ziel ist eindeutig definiert: zum Nichtraucher in einem Monat.

 
Kurse für Erwachsene

Der von der Steirischen Gebietskrankenkasse veranstaltete Kurs beginnt am

Dienstag, 3. März, 18:00 Uhr, im Stadionstüberl Bad Aussee.

Er dauert sechs Wochen (eineinhalb Stunden jeden Dienstag) und kostet € 30,--.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt! Die ersten Dreißig, die sich für den Kurs telefonisch unter der Grazer Nummer
0316-80351919

 anmelden, werden teilnehmen. Die Erfolgsquote beträgt 70 %.

Auf Ihr Kommen freuen sich Direktor Mag. Herbert Hütter, mittlerweile selbst leidenschaftlicher Nichtraucher,  und die Handelsschule und Handelsakademie Bad Aussee.